sábado, 1 de octubre de 2016

HIPERTENSIÓN ARTERIAL, “ENEMIGO SILENCIOSO”: IMSS VERACRUZ NORTE

ENVIADO A VAXTUXPAN
La única manera de detectarla es con revisiones periódicas
Xalapa, Ver.- La hipertensión arterial es el aumento de la presión arterial de forma crónica. Es una enfermedad que no da síntomas durante mucho tiempo, por ello se le conoce como el “enemigo silencioso” y, si no se trata puede desencadenar complicaciones severas como infarto al miocardio, hemorragia o trombosis cerebral, lo que se puede evitar si se controla adecuadamente.

Informó lo anterior Arturo Navarrete Sánchez, médico de la coordinación de Gestión Médica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte, indicó que las primeras consecuencias de la hipertensión las sufren las arterias, al endurecerse a medida que soportan la presión arterial alta de forma continua, se hacen más gruesas y puede verse dificultado al paso de sangre.

Con respecto a las causas, expuso que conviene separar aquellos relacionados con la herencia, el sexo, la edad y la raza y por tanto poco modificables, de aquellos otros que se podrían cambiar al variar los hábitos, ambiente, y las costumbres de las personas, como: la obesidad, la sensibilidad al sodio, el consumo excesivo de alcohol, el uso de anticonceptivos orales y un estilo de vida muy sedentario. 

“La presión arterial elevada rara vez presenta síntomas. Estar nervioso o tenso, por ejemplo, no es sinónimo de tener la presión arterial elevada”, subrayó.

Agregó que la única manera de detectar la hipertensión en sus inicios es con revisiones periódicas. Mucha gente tiene la presión arterial elevada durante años sin saberlo. El diagnóstico se puede realizar a través de una exploración física y otras pruebas complementarias.

La hipertensión no puede curarse en la mayoría de los casos, pero puede controlarse, en general se debe seguir un tratamiento regular de por vida para bajar la presión y mantenerla estable.

Explicó que las pastillas son sólo parte del tratamiento, por lo que recomendó ingerir una dieta balanceada, no abusar del consumo de sal y alcohol, bajarle a la ingesta de café, consumir alimentos ricos en potasio, como legumbres, frutas y verduras, abandonar el hábito de fumar y hacer ejercicio con regularidad.

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